こんばんは
とりふぉりお☘️です
ご訪問ありがとうございます
2024.7.4
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食べたい物を我慢してます。
今日はカフェで食べてしまった💧
チーズケーキを…
少しでも症状が出ることを知り
5時間後！！
お腹空いているのに夕飯が食べられないほど
激痛がきて…後悔してる💧
痛い💧激痛😭
真っ直ぐ立てない😭
先月も久々に大丈夫と思って食べたんです。
教室開講に向けて練習♪復習を…
お花絞りの生クリームを３時間後に激痛💧
もう絶対！！食べません！！
この痛みは時間が経てば落ち着くが
🚾に籠もります。
今日も正露丸を飲みました。
新しいの買ってこなきゃ〜
先日も腹痛で…
夜にお腹周りに蕁麻疹が出て〜
ちょっと弱ってます💧
耳鳴りとか頭痛は長年、付き合っているので
耐えられるけど
腹痛は耐えられないほど辛いですね～
牛乳，
ヨーグルト，
生クリーム，
クリームチーズなどの
乳製品は
もう怖くて食べられない！！
加熱してあれば良いと思ったけど〜
関係ないらしい。
ケーキバイキングとか
ランチの後のケーキとか
もう外では食べられませんね。
大丈夫なお店を探すのは
大変！！
自分で作るしかない！！
検索したら
サプリで大丈夫な事も書いて有ったけど
控えるのが一番！！
初めてこの症状が出たのが2020年２月ごろ！！
二年間、牛乳だけ控えてました。
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お花絞りの教室で扱う乳製品は
教室開講するのに大丈夫か不安になってきます。
乳製品を扱う場合、
豆乳生クリーム，豆乳ヨーグルト，オーツミルク，アーモンドミルクなどを使う。
色々、考えてみようと思います
きっと良い方法が有ると思います
今日は大人の塗り絵を楽しんできました
似顔絵のプロの方に
愛犬を描いていただいて
色を塗る。。。
白犬って？！どうやって〜
これまた技が有って面白い。
これについては
また明日、投稿します
最後までお読み下さり
ありがとうございました
『愛犬と家族にHAPPYをお届け』
とりふぉりお☘️