#いつも持ち歩いてる必需品 メモ魔の私は 小さなスケジュール帳を 持ち歩いている フリクションボールペンを使い 黑で文字を記入し 青で囲んだものは病院 赤で囲んだものは大事な用事 と自分でもすぐにわかるように ルールを決めている スマホのスケジュールを利用すれば 荷物がひとつ減るのだが 文字を書くのも リハビリのひとつなのだ