旦那さんの三連休初日
休みだけど、いつも通り
体内時計で起きてしまい
早めに朝ごはん
珍しく何も用事をいれておらず
日焼け止めをぬり
頭にタオルを巻いて
一日中メダカの世話する旦那さん
カラス避けのネットをあげて
水換え？したり忙しそう
私は洗濯の後
ためてしまったワイシャツの
アイロンがけをしたんだけど
暑い日のアイロンがけは
半ば修行みたいだわ
退屈そうに私をみるブイヨン
とりあえずエアコンはつけずに
シーリングファンでやり過ごす
＊マンション工事の音うるさい
これだけでも結構涼しい👍
ただし、日差しが強すぎて
デッキが熱々になってしまい
部屋の中まで照り返しがくる
そこで、旦那さんが
2階のベランダから
サンシェードを2枚をぶら下げて
フェンスにピンと張って
日陰が出来たら何度も違う感じ
ブイヨンもデッキに出て来られた
お昼を食べる前に
今月3回目のカーブスへ❗️
サクッと運動して帰ったら
素麺で簡単ランチ
旦那さんが完全リタイアしたら
毎日3食作るんだと思うと
少し憂鬱になるわ
本当は午後買い出しに行こう
と話していたんだけど
建設中のマンションの
下水道工事のため
家の前の道が通行止めに。
仕方なく買い出しは明日にし
プライムビデオでドラマ鑑賞
夕方になったらご飯の支度
豚肉の冷しゃぶとポテトサラダ
R子さんお手製の縮緬山椒で
ご飯が美味しかった〜
オカズ2品で上等
昔はもっと沢山いろいろ作り
余らせたり食べ過ぎたりしてた
シニア夫婦の献立の縮小化
栄養バランスを保ちつつ頑張る
横浜は多分今年初の真夏日☀️
梅雨入り前でこんな暑いと
夏本番は、どうなることやら⁉️