今日もめっちゃ寒くて
起床時間30分前にタイマーかけても
リビングは9度にしかなってない![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
先に起きてた旦那さんも固まってた
いつも次男は自力で起きて出勤するが
いつかみたいに次男が寝坊しないように
一応、私が先に起きた時は
大丈夫?とか、6時過ぎたよ〜などと
廊下から声をかけるようにしている
今朝は、旦那さんが先に起きたけど
もう少しいいかなぁと
ベッドから出られずにいたら・・・
次男が寝室のドアを開けて、チラ見
行ってくるね、なんて珍しく。
どうやらいつも声をかける私が
起きてなかったので
具合が悪いのかと思ったらしい。
あらら、少しは母を労ってくれるのね♪
何だか嬉しくなって、飛び起きた![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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さて、表題の寒さ対策
昨日、携帯に神奈川県から
インフルエンザ流行の警報メールが入った。
ワイヤー入りのでも眼鏡が曇るから
ついつい面倒でしてなかったマスクを
今日からすることにしたんだけど
風邪やインフルエンザの予防より何より
顔がめっちゃ暖かかった!!👍
なんでもっと早くしなかったのかと後悔
でも、マスクで1つ気になるのが
最近、やたらと黒いマスクの人を見かける
ちょっとヤンチャそうなお兄さんとか
がっちり系の男の人ならまだしも
ママチャリを走らせる若いママさんまで![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
何だかいかつくて、見た目怪しくて
どうも黒いマスクは悪い印象👎
世の中の流行や人の好みっていろいろだな
ちなみに今日のサラメシは
1日に必要な半分のお野菜が入ってて
よ〜く噛んで食べた
温かくて美味しかった👍
午後から夕方、腹持ちするように
海苔直まきの鮭のおにぎりも一個🍙
完全に炭水化物抜いた方が痩せるけど
晩ご飯前の飢餓感がひどくなるし
我慢した反動のリバウンドが怖いので
ノーカーボではなく
あくまでもローカーボで。
こうしてブログを書いてる指が冷たい
早く春にならないからなぁ〜