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tokchanの人生模索中

19歳にうつ状態・社会不安障害(SAD)と診断されてからの人生。
進路を右往左往しながら、将来はうつ病やSADのメカニズムを明らかにしたい大学生の日記。

何でもかんでも、自分の中に溜め込んでしまう。


良くない事とは知りつつも、溜め込んでしまっている。


自分ひとりで解決できる問題なのか、相談すべき問題なのか、その辺がはっきりしない。


相談をしてばっかの人間にもなりたくない。


今、いろいろ考えても負のスパイラルにはまっていくだけ。


好きな音楽を聴いて、少しでも休めればいいな。


でも、独りはさみしい。





※たくさんの人から、あたたかいコメント・メッセージ頂いています。ありがとうございます。

 返信ができていませんが、温かい言葉は、心にちゃんと届いています。

 

 こういった行動が、この問題の解決になるかと言えば、ならない。


それは感じる。


だけど、実家に戻って、冷静に話し合うための戦闘力はない。


戻ったら、自分自身を傷つけてしまいそう。




 母親から、メールが来た。

「帰っておいで! ちゃんと、話をしないとね!」


このメールの"!"が「死ね!」と同じ使われ方をしている気がして、怖い。

今は、これを聞いているときが落ち着いていられる。

一度くらいこんな笑顔をしてみたい