溜め込む | tokchanの人生模索中

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19歳にうつ状態・社会不安障害(SAD)と診断されてからの人生。
進路を右往左往しながら、将来はうつ病やSADのメカニズムを明らかにしたい大学生の日記。

何でもかんでも、自分の中に溜め込んでしまう。


良くない事とは知りつつも、溜め込んでしまっている。


自分ひとりで解決できる問題なのか、相談すべき問題なのか、その辺がはっきりしない。


相談をしてばっかの人間にもなりたくない。


今、いろいろ考えても負のスパイラルにはまっていくだけ。


好きな音楽を聴いて、少しでも休めればいいな。


でも、独りはさみしい。





※たくさんの人から、あたたかいコメント・メッセージ頂いています。ありがとうございます。

 返信ができていませんが、温かい言葉は、心にちゃんと届いています。