空回り

　元気を出そうとすればするほど、空回りしてさらに気分が落ちてゆく。

ということに、ここ2、3日で気づきました。

身体の訴えていることは正直なんだ、休ませてあげないといけないなと思いました。

でも、いつまで休めば良いのだろう？

1週間、大学を休んでしまったし・・・。

食事していないことに気づかなかったり、洗濯して干すのを忘れたり・・・。

生きている実感がないな～。