最近、やたら眠いです。
そういえば、睡眠薬を飲まないで眠れています。
薬を使わないのは良いのですが、日中も眠い。
過ごしやすい気候になって、環境的なストレスが減ったからでしょうか・・・。
講義中、うとうとして10分くらい眠りについていた時がありました。
以前の自分ではありえなかったこと。
それだけ周りのことを気にせずに居られると、前向きに捉えていますが、
ちゃんと講義を受けないと単位が危なくなってきます。
薬を減らせるか、医者に相談してみよう。（おそらく減らせると思い込んでいますが・・・。）
9月に入ってから、行動が前向きになっているのかな？
カウンセラーには、「良い方向に向かっているから、自分を褒めてあげて」
と言われましたが、自分を褒めることができないですね。
何ででしょう？ 褒められたことがあまりないから？ 謎です。
でも、謎として片付けてはいけない気がする。