早めの１人ご飯

妻は


お友達と一緒に


知り合いが出場する

キックボクシングの試合を

観戦しに行きました


俺は

仕事で18時には家を出るので

その前に１人ご飯


得意の

彩りチャーハンを作ることにしました


ニンジン、パプリカ、レンコン

叉焼、ニンニクを

細かくこ刻んで準備しておきます



鍋に　


ジャガイモ、エノキを入れて

コンソメ、鶏ガラスープの素で味付け



炒めている途中に

溶き卵を入れて


完成



ジャガイモのスープも

美味しくできました



さぁ

仕事に行ってくるか



髪が伸びたので


由美のブログ


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