サイクリング その2

サイクリング2回目。

今日も多摩川沿いをサイクリングしてきました。
約28キロ。

GARMINのウォッチ「バイク」で計ります。

GPS機能が付いているので走ったコースと距離、時間、心拍数など計測できます。

↑こんな感じにデータがでる。

電動ママチャリとはいえ、エコモードで走ったから結構きつかったー

しかもほぼ休みなく走ったら、お尻が痺れちゃって、自転車から降りた時すぐに歩けなかった

でも、しまなみ海道走破に向けトレーニングをしないとだから、次は30キロを目標に頑張ってみます。