サイクリング2回目。
今日も多摩川沿いをサイクリングしてきました。
約28キロ。
GARMINのウォッチ「バイク」で計ります。
GPS機能が付いているので走ったコースと距離、時間、心拍数など計測できます。
↑こんな感じにデータがでる。
電動ママチャリとはいえ、エコモードで走ったから結構きつかったー
しかもほぼ休みなく走ったら、お尻が痺れちゃって、自転車から降りた時すぐに歩けなかった
でも、しまなみ海道走破に向けトレーニングをしないとだから、次は30キロを目標に頑張ってみます。
サイクリング2回目。
今日も多摩川沿いをサイクリングしてきました。
約28キロ。
GARMINのウォッチ「バイク」で計ります。
GPS機能が付いているので走ったコースと距離、時間、心拍数など計測できます。
↑こんな感じにデータがでる。
電動ママチャリとはいえ、エコモードで走ったから結構きつかったー
しかもほぼ休みなく走ったら、お尻が痺れちゃって、自転車から降りた時すぐに歩けなかった
でも、しまなみ海道走破に向けトレーニングをしないとだから、次は30キロを目標に頑張ってみます。