最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2017 | 2016 | 2015 | 20141月(15)2月(9)3月(6)4月(0)5月(0)6月(0)7月(0)8月(0)9月(0)10月(0)11月(0)12月(0)2017年2月の記事(9件)今日は#犬山ハーフマラソン でしたよっと4ヶ月ぶりのマラソン大会で、目標の2時間は切れなか...今日は向かい風が強くてメンタルが鍛えられる#ランニング になりましたとはいえ寒くなって来た...雨が降って来たー️降られるまえに午前中に週末の大会に向けて実戦ラン️13km以降に脚痛で残...お久しぶりラン今日はお一人様で過ごしているのですが、茄子の鳥挽肉入りあんかけ天ぷらが美味...走った後は補給という名のご褒美#ランチ #lunch 自宅ですけどね#サラダ #パスタ ...前回の休日は風が強すぎたので見送り、6日ぶりに走れた^ ^️雪の予報だったけどなんか起...昨日は風がハンパないさむ〜い1日で、風邪を引いて治ったけど何だか疲労感で1日家に引きこもり...本日も#休日ラン 風が強くてちょっと寒かったけど、疲労抜きランに行ってきました 青空がホン...本日#休日ラン 10キロベスト更新️️終わりかけに寒くなってきた帰宅後は鍋焼きカレーうどん...