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気功・太極拳プチレッスン(6:25〜6:30)

  • 🦆大雁気功 ー 前64式 パート1、2 復習 : 1. 起式 〜 16. 撈気
  • 🎹 スムースジャズのBGM:

 

 

魂に目覚める朝活「あさたま」(6:30〜6:45)

  • 世界遺産 No.182 ムスカウ公園/ムジャコフスク公園
  • 美徳の言葉: 「正義」
  • 今日の予祝
  • 天・地・人をつながる深呼吸
  • ひらがな太極拳で「せいぎ」を2回書く

 

<今日の名言>

「あなたは不正の犠牲者になるべきではない。
あなたは不正をもたらす人になってはならない。
何よりも、不正を傍観する人になってはならない」
”Thou shalt not be a victim. Thou shalt not be a perpetrator. Above all, thou shalt not be a bystander.”
ワシントンDC  ホロコースト記念博物館

 

 キラキラ「美徳の言葉」は ヴァーチューズ・カードからの引用です。

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モーニング・リザカフェ(平日6:45〜7:00)は、リザストユーザーの方でしたら、無料でどなたでも参加できます!顔出しなしでもOKです。ご都合が良いタイミングでご参加いただけます。

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今後のイベント

🗓️3/15(日)アーシング入門講座

 

 

家族の健康は、足元から整える🌏
今、話題の自然健康法「アーシング」を学ぶ
アーシング入門講座 開催!

📅 3月15日(日)12:30〜
📍 ルナテラスみやざき「学びのアトリエ」
👥 定員6名/参加費3,000円

 

🔸 対象者
・アーシングに興味はあるが、よく分からない方
・疲れ・冷え・不眠・ストレスが気になる方
・家族や子どもの健康を自然な方法で守りたい方
・施術・健康サポートに関わるお仕事の方

 

📖 講座内容
・アーシングの仕組みと効果をやさしく解説
・今日からできる実践方法
・日常生活への取り入れ方と注意点

 

👉 お申し込みページ

 

 

🗓️3/25(水) 自分生き経営塾特別ライブ 


特別ゲスト:宮本 真帆さん
 

2026年3月25日(水) 21時〜22時
(限定交流会は22時30分まで)


【理念】
自分の生きたい人生と未来を創造する
【プロフィール】
人生を30倍速で動かすマインドプロデューサー
5500名受講・97%が変化を実感
TEDx登壇・カンヌ映画祭レッドカーペット🌏🎙️👠✨
幸せも人間関係も豊かさも🌈

 

👉 自分生き経営塾 特別ライブ 詳細・申込ページ:

 https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/40251

 

 

🗓️4/3〜4/5 うさとの服 展示会

大分県日田市天瀬町 『おかげさまcafeにこん』

 

🌸アーシンググッズの販売で共同出店します!ウインク

  アーシングTABI、アーシングマット、アーシングストールなど

 

イベントページ:

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気功・太極拳プチレッスン(6:25〜6:30)

  • 🦆 大雁気功 ー 前64式 パート1、2 復習 : 1. 起式 〜 16. 撈気
  • 🎹 スムースジャズのBGM:

 

 

魂に目覚める朝活「あさたま」(6:30〜6:45)

  • 世界遺産 No.181 マカオの歴史地区
  • 美徳の言葉: 「鋭い知覚」
  • 今日の予祝
  • 天・地・人をつながる深呼吸
  • ひらがな太極拳で「するどいちかく」を1回書く

 

<今日の名言>

「静かな水面においてのみ、物体は歪んでいない自らの姿を映し出す。
静かな心においてのみ、この世界についての十分な知覚が可能となる」
”Only in quiet waters things mirror themselves undistorted. Only in a quiet mind is adequate perception of the world.”
<ハンス・マーゴリアス>

 

 キラキラ「美徳の言葉」は ヴァーチューズ・カードからの引用です。

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📅 3月15日(日)12:30〜
📍 ルナテラスみやざき「学びのアトリエ」
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📖 講座内容
・アーシングの仕組みと効果をやさしく解説
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特別ゲスト:宮本 真帆さん
 

2026年3月25日(水) 21時〜22時
(限定交流会は22時30分まで)


【理念】
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【プロフィール】
人生を30倍速で動かすマインドプロデューサー
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気功・太極拳プチレッスン(6:25〜6:30)

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魂に目覚める朝活「あさたま」(6:30〜6:45)

  • 世界遺産 No.180 ポヴァティ・ポイントの記念碑的土塁群
  • 美徳の言葉: 「崇拝」
  • 今日の予祝
  • 天・地・人をつながる深呼吸
  • ひらがな太極拳で「すうはい」を2回書く

 

<今日の名言>

「生命について確言を唱えることはスピリチュアルな行為であり、そうすることによって、人は無反省のままに生きることをやめることができる。そして自分の人生を最高の高みまで引き上げるために、崇拝の心をもって人生に献身するようになる」
”Affirmation of live is the spiritual act by which man ceases to live unreflectively and begins to devote himself to his life with reverence, in order to raise it to its true value.

アルベルト・シュバイツァー

 

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 →まずPayPalのビジネスアカウントを開設する
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📅 3月15日(日)12:30〜
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🔸 対象者
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・疲れ・冷え・不眠・ストレスが気になる方
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📖 講座内容
・アーシングの仕組みと効果をやさしく解説
・今日からできる実践方法
・日常生活への取り入れ方と注意点

 

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2026年3月25日(水) 21時〜22時
(限定交流会は22時30分まで)


【理念】
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【プロフィール】
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気功・太極拳プチレッスン(6:25〜6:30)

  • 🦆 大雁気功 ー 前64式 パート1、2 復習 : 1. 起式 〜 16. 撈気
  • 🎹 スムースジャズのBGM:

 

 

魂に目覚める朝活「あさたま」(6:30〜6:45)

  • 世界遺産 No.179 ヘーガクステンとクヴァルケン群島
  • 美徳の言葉: 「信頼性」
  • 今日の予祝
  • 天・地・人をつながる深呼吸
  • ひらがな太極拳で「しんらいせい」を1回書く

 

<今日の名言>

「人に信頼されることは、愛されること以上の讃辞(さんじ)である」
”To be trusted is a greater compliment than to be loved.”
<ジョージ・マクドナルド>

 

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モーニング・リザカフェ(6:45〜7:00)
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・プロフィール画面について

 

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📅 3月15日(日)12:30〜
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🔸 対象者
・アーシングに興味はあるが、よく分からない方
・疲れ・冷え・不眠・ストレスが気になる方
・家族や子どもの健康を自然な方法で守りたい方
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・アーシングの仕組みと効果をやさしく解説
・今日からできる実践方法
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2026年3月25日(水) 21時〜22時
(限定交流会は22時30分まで)


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ブログ

🗒️ Ikigai-cafe.com

 

 星 世界遺産ブログ 朝活でシェアした世界遺産の投稿を始めました。

 

🗒️ note

 

 星 「自分生き経営塾」マガジン を作成しました。

 

 ✒️ 自分生き経営塾で、人間性の土台づくりから始めよう!(リアル/オンライン1年コース)

 

 

今後のイベント

 

🗓️ 3/2(月) リザスト協会管理活用無料相談

 

 


 

 

今週の朝活「あさたま」&「モーニング・リザカフェ」

 

あさたまの気功太極拳プチレッスン

 

大雁気功128動作を毎週8動作ずつ習得しています。

Da Yan Wild Goose Qigong 1st and 2nd 64 Movements 

 

 

毎日が世界旅行で取り上げた世界遺産4つ+日本のジオパーク1つ

 

<世界遺産>
175. ティカル国立公園
176. トゥルグジウにあるブランクーシの彫刻作品群
177. ナハニ国立公園
178. 西天山
 
<日本のユネスコ世界ジオパーク>
6. 山陰海岸

 

これまでに取り上げた世界遺産のマップ⬇️

 

 

 

今週の美徳の言葉

 

真摯、親切、信ぴょう性、辛抱強さ、信頼

 

 

 

朝活メンバー募集中!

 

現在 778回 連続開催記録更新中!

 

朝活の申し込みはこちら⬇️

 

 

「いきがいカフェ」の9マスマンダラ
 
大人が子供に還る寺子屋
「いきがいカフェ」の9マスマンダラ
 
 
✅1.ニコニコ医療
 「治してもらう」から卒業。主体的医療とは
 
✅2.アーシング 
 体を地球に電気的に接続、電子を取り入れる
 
✅3.名前でエクササイズ
 名前は使命。ひらがなから人生のヒントを読み解く
 
✅4.家族の絆
 夫婦・親子の関係がもっと深まる「尊厳10の要素」
 
✅5.好きなこと
 魂が喜ぶことをシェアして、前向きな循環を起こす
 
✅6.食と栄養
 情報に振り回されない、本当に大切な視点
 
✅7.絵本
 物語を通して、日本人としての誇りを思い出す
 
✅8.幸福業
 自分の喜びを仕事に。半径5メートルから始める幸せな起業
 
✅9.生きがい
 誰もが持っている「生きる理由」を分かち合う