休息が下手 | flute&piccの日々

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仕事と家事の合間にフルートアンサンブル活動をしてましたが
コロナ禍にて中断→再開しました
抑うつ神経症、月経困難症もち
多分そろそろ更年期に突入しています
隠居していましたが再始動しました

3/13

かかりつけ医に受診してきました。

とりあえず結果報告。

また休むなら診断書出してと言われた事やら。

もうすでに罪悪感を感じ夫に注意された事やら…

→医師苦笑😓


そして急変なかったら3/23に受診して診断書を提出する段取りになりました。


しかし一人でいると不安と焦燥感に駆られます。

夫曰くそれだけ心疲れているんだと思うって。


休職は間違いでは無かったと思うようにしないと自分がしんどいですね。