悪い妄想自分ではどうにもできない不安を、何とかしたいともがいていた。妄想も、8割くらいは悪いことを考えてしまう。祈る。神の計画に委ねる。全ては最善につながっている。今はそういい聞かせている。不安はなくならないものだ。前の私を思えば、全然楽だ。何を感じてるか、今どうしたいか。今出来ることを、やっていく。