今更ですが、

今まで、不安なことがある時、

どーしよ、どーしよってなって、

まだ見ぬ先の未来をあれこれ妄想して、

あ、違う違うってやってたけど、

どーしよじゃなくて、

今、どう感じてるか、どう思ってるかなんだよなと。

今更すぎて、みんな引いちゃうかもしれないけど、

そこが分かってきた。

内観がやっとできるようになってきた？