昨日は悶々としたり、気づきで解放されたりを繰り返していた。
どーしようもなく苦しいときに、あ、これってチャンスなんやよな！と思ったら、うれしくなった。
受けて立つわ！
で、最終的にいい気分で眠りにつくことができた。
今日はおかげさまで心がリラックスした１日を過ごせた。
仕事が忙しく、いつもならテンパってる場面で、
「落ち着いて！リラックス！」
と、自分の中から出て来てビックリ‼‼
愛をもって接するために、依頼をしていたからだと思った。
落ち着いて、すごく冷静に対応ができた。
(途中あたふたした所もあるけど)
ハイヤーセルフが助けてくれてるなぁと感じた。
ありがとうと言った。
そして、この仕事好きだなぁと嬉しくなった。
今日、病院にいって、注射をしてもらった。
看護師さんは慌ただしくて、すごく焦ってるのが分かった。
落ち着いてくださいって言いたかったけど、そのままお任せした。
私に接してるけど、心ここにあらずといった感じで、注射もいつもと違う変な痛さがあった。
あ～痛かったね、ごめーん。と言ってくれたけど、その後も慌ただしかった。
その時感じた私の思い…。
私に、見せてくれたのだと思った。
今日のメール講座について、
エゴマインドがざわつくのも、普通のことだったんだなと思ったら、ホッとした。
なんだかんだで恐かった。
肉体は私ではない。
読んでると、そんな言葉と同じ感覚になる。
この体は乗り物のような。入ってるものって感じ。
初めてで不思議な感覚だ。
コンプレックスを受け入れる。
肉体を愛する
自分を愛する
なるほど…と思いつつ、想像しつつ…
今はまだ、抵抗？を感じる。
でも、できるな。と思える不思議。
依頼しながら、ゆっくりでいいから好きになっていこう。