はじめてみた。

ヨガをはじめてみた。

ヨガが何かすらよくわかってないけれど、とにかくはじめてみた。

そこそこ体は利くつもりでいたけれど、レッスンによっては筋肉痛になる。

でも、自分の体に集中するのは気持ち良い。

し、雑念が多い日、バランスの取れない日、呼吸が浅い日。

同じ体でも、毎日違う。

毎日いろんなことがあるけれど、

ふわふわしていない、地に足のついた人間になりたいなぁと、思う。

ヨガやるならダンスの方がいいや、とか、

面白くなさそうだ、とか

先入観や食わず嫌いで距離があったんだけど、

いまの自分と向き合う時間、けっこういいかも。と思ってる。

体と心がどう変わっていくのか、楽しみ。