一般的な社会人の痩せ方～100kgからのダイエット～

このブログは、一般的な社会人（デブ）が痩せる家庭を記録したものです。
スペック
年齢：３６歳　独身
身長：172.3
体重：100kg
仕事：朝７時すぎに家を出て、８時前後に帰ってくる。