


スポーツ心臓

何もしていない安静時の心拍数を測ると、一般人では一分間に70回程度の脈拍になります。これがよく運動をするスポーツ選手で50~60回、マラソンのトップランナーですと40回ちかい数字になります。ところがツールを一度制覇したフルーム選手などは30回前後にまで脈拍数は減少するのです。
握力

































※一部Webから
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