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  夏の終わりに
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  そよ風を感じた日
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  ✨ウソをつくこと
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  ✨️自分でえらぶことのできる…子どもに育てる
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  ✨️今の気持ちをごまかさない
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  ✨️大事なことの優先順位は、違っていい
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  ✨️したくないこと。をやめる。
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  ✨️相手の中にある力が、元気を取り戻していく
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  感覚で選ぶ方法
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  子どもの感情との向き合い方
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  ざっくりとした、意識が変化する過程
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  ✨️自分が、自分を大切に扱う
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  ✨️イライラしてる…自分を、そのまま受け入れる
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  ✨️自分の状態が、一番の答え
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  ✨️私、カレー食べたいんですか〜？
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  ✨️まだ、自分がない状態
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  自分を感じられるようになった…メリット
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  ✨️目に見えないものとの共存。そして、私は私
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  ✨️思考から、感じる私へのシフト
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  ✨️言い聞かせている、ダミーがいる

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