みなさんこんにちは！
もえです🐹
もうすぐ12月ですね🌷
今年も残りわずかとなりましたが
そろそろみなさんも
お部屋の大掃除を始めたり
今年１年を振り返ったりし始める
時期ではないでしょうか？♡
私自身も先日、一年間をざっくり振り返ってみたら
これといって何かが大きく変化していないかも💦
と思ったのですが…
自分の内側が大きく変化したこと
に気がつきました♡
今までは結果を出すことや
どれだけすごいことをしてもらったか？とか
例えば、年収が100万円アップした！とか
ハイスペ彼氏が出来た！とか
売上が一位になった！とかとか。
そういう
外側のことばかり＝目に見える結果を
重視してたので
毎年このくらいの季節になると
今年も自分は何も出来なかった…💦
自分って本当何も変わっていないんだな…
と落ち込んで
自分って本当にダメな人間だな。
って自己否定に走りがちだったのですが
今年は自分との対話を増やし
自分との関係性を育んでいったら
外側を重視することも
外側を追い求めることも
ほんとうにどうでもよくなりました😂
それよりも
こんなにも豊かさや幸せが目の前にあること♡
誰かと関係性を育めること♡
自分なら大丈夫！できる！と自分を信頼できること♡
そして
お金がたくさんあってもなかろうとも
彼や周りの人が私に何かをしなくても
自分がすごいことをしていなくても
何か特別なことをしなくても
大きな結果や成果がなくても
隣に大好きな人がいるだけで幸せ。
ご飯を食べているだけで幸せ。
ゆっくり休めていることが幸せ。
好きなドラマを見られているだけで幸せ。
というように
特別なことをしなくても
幸せをいつでも感じることができる。
毎日ただ生きているだけで幸せ♡
と思えるようになったこと。
そう変化できたことが
自分にとってものすごく大きなことで
本当にここから
自分の人生がガラリと変わる感覚
が生まれました🥰
（カービィかわいい♡)
外側の変化ばかりに目を向けていると
本当に大切なことを取りこぼしてしまいます。
取りこぼすということは
受け取れないということ。
受け取れないということは
日頃から
豊かさや愛、幸せもスルーしてしまっているということ💦
自分の変化は必ずしも外側ばかりではありません。
それに内側の変化に気づかなければ
外側の変化にも気づけなくなります😂
というよりも
自分の内側の変化に気づけないと
外側の変化には気づけないかも。
私はこの１年間で
こんなにも豊かさや幸せが目の前にあること♡
誰かと関係性を育めること♡
自分なら大丈夫！できる！と自分を信頼できること♡
毎日ただ生きているだけで幸せ♡
という
”内側の変化”に気づくことができました🤍
これらに気づいたおかげで
「そういえばこんな結果があったな〜！」
「こういう現実になったな〜！」
と”外側の変化”に気づくことができ
この１年間、こんなにも成長することができたんだ自分♡
と受け入れることができました✨
実は
人生が変わったというのも
”オマケ”でしかないんですよ♡
それよりも
あなたがあなた自身の内側の変化に気づいてあげること❣️
そこに注目してあげると
この一年間で変わったことってたくさんあると思うんです♡
変わったことが”ある”と気づけたら
あとは自然と外側＝人生も変わっていきますからね！
だから、大丈夫。
１年間何も変われなかったなんてないから。
絶対に変われた部分があるから♡
外側にばかりに目を向けるな！
内側に目を向けていけ♡
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