【7日目】　"一週間でやせる本"で痩せてみる（7日目）

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*　デヴBody　(朝→夜)
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・体重　：50.0Kg　→　50.2Kg　むかっ
・体脂肪：31.1%　 →　27.6%　音譜

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*　デヴMeshi　(290kcal＋＠)
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・朝　　：バナナ1本［90kcal］　バナナ
　　　　　ゆで卵1個［80kcal］　卵

・昼　　：牛乳［120kcal］　小岩井牛乳
　　　　　キャラメル3つ［？kcal］　キャラメル

・夜　　：なし　

・間　　：おかき(直径4cmぐらい)×4個　おせんべ

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*　デヴexercise
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・美腰トレーニング＠腰回し60回 * 2セット

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40Kg台、海の藻屑となって消えました。

なんだか、朝バナナ食べ始めてからデヴってきた。
そんなに食ってないのに・・・。

あっ、重大なコトに気づいた！！！！
この『1週間で痩せる』本を始めてから1度も、
う○子とお目にかかってないっ！！！！！

ちょっとこれは、下剤で出すしかないのか・・・？


とりあえずこのダイエットは今日でLastなので、
結果は明日の体重をごろうじろ・・・


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