昨日ゴルフした割には筋肉痛が残ってない。やはり7割程度の力しか使ってないからか…
でも左足をかばって歩いてたからか右足の付け根辺りが少し痛いわ
今日はお昼過ぎから境港市の市民ホールへ落語を聞きに行きました。境港ライオンズクラブが
主催だったんだけど、取引先から会社がチケット10枚買わされて、社員に配ろうと思ってたけど欲しい人が少なくて余ってたから奥さんと二人分もらって行ってきました。
だからか何回も携帯の音が鳴らないようにって言われてるのに何人か鳴ってた
撮影禁止とも言われてたのに後ろのオッサンはカシャカシャと写真撮ってたし…言われてることがわからないんだろうな。もともと聞く気がないのかも…
プロの話しを聞いて単純に面白かっただけじゃなく話し方の勉強になりました。また機会があれば行きたいな。
夜は9時過ぎからジムでトレーニング
ここ3週間上半身ばかりトレーニングしてるのでそろそろ下半身やりたいけど…もう少し我慢だ
足の肉離れが不安だったので欠席しようか迷ってたけど、無理しない範囲でやろうということで社内コンペに参加。
今回は鳥取カントリークラブ吉岡温泉コース
社内コンペなので多少の無理は聞いてもらえるだろうと思ってたけど、強く振らなければなんとか回れそうだったので7割程度の力でスイング。
おかげで準優勝できました
ゴルフは力じゃないって再認識。ヘタに飛ばそうとするとOBも出るしシャンクもするからコレからもこんな感じで頑張っていこうかな。当分予定は入ってないけど…
もらった賞品はステーキ用ヒレ肉4枚助かるわ〜
階段を降りる時に痛みがなかったもん。でも少し力を入れるとまだ痛いので走ったりはできません。普通に歩くことができるようになっただけでもずいぶん進歩だ。
今日で11月の営業が終了。予定していた数字を大きく下回ってるので本社への言い訳を考えなくては…
今月減った分来月増えるならどうってことないけど、来月の数字も厳しそうだしな…ボーナスはどうなることやら…胃が痛くなってくるわ。
考えていてもしょうがないので夜9時過ぎからジムでトレーニングしてストレス発散。
30代の頃は100kgでアップしてたのに今では100kgはやっと1回上がるくらいか…手首は痛いし肘は痛いし…100kgオーバーのウエイトはやらない方が良さそうだ。
肉離れが少し良くなったのでモチベーションが上がったわ。早く走れるようになるといいな。
