海と家族…時々仕事とランニング? -11ページ目

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

今日は仕事を終えてから皆生温泉の旅館で新年会🍺

異業種の繋がりだけど2ヶ月に1回会合を持ってるので特に気を使うメンバーではないけど、今回は俺が幹事なので早めに行って会場チェック。


今回は皆生温泉の海潮園さんにお世話になりました。隣のシーサイドホテルは何回か来てるけどここは初めてかも…


参加者は13名だったので話しするにもちょうど良くて、料理が心配だったけどこちらもメンバーには喜んでもらって幹事としては助かりました。



ノドグロの塩焼きは美味かったわ〜キラキラ

家で食べるノドグロはこんな大きなやつを食べれないので奥さんには内緒にしておこうぶー



カニは焼きガニで出していただきましたおーっ!やっぱカニは焼きガニが一番だな。但し手がカニ臭くなって家に帰ってからカニ食べたのバレるかも…


海潮園さんの料理は初めてだったけどみんな満足してくれたし良かったわ〜

ごちそうさまでしたニコ

今日は水曜日なので久しぶりにロータリークラブの例会へ出席。年末の夜間例会に出なかったから1ヶ月振りか…



例会だけならどうってことないけど、会員増強の担当もやっているので例会が終わってから会長と幹事に詰められて…仕事でもないのに面倒だ…ぼけー今時会費も高いロータリークラブに入る人はなかなかいないよ。

まぁ普通に頑張っとくしかないかな…


今日は仕事を終えてから少し走ってみた🏃‍♂️

ハムストリングにサポーター巻いてるので違和感は仕方ないけど、やっぱり傷跡が気になり庇ってしまう。なので走っているうちに反対側、右股関節外側に痛みが出てきた。少しスピードアップしたり登りになると左ハムストリングに少しだけど痛みが出て思うように走れないえー?

なんか走り方忘れちゃったよ。たった3kmだったけど思うように走れず…当分リハビリ生活が続きそうだ。

昨日トレーニングを休んで休養日にしたとはいえ休み明けの仕事はだるいえー?

決算処理中なのでまだ細かいところはわからないけど最悪の決算は避けられそうだ。秋以降失速したのでかなり心配したけどみんなの頑張りに感謝だわ。

そろそろ軽く走ってみようかと思ったけど帰りが少し遅くなったので走るのは止めて夜9時過ぎからジムでトレーニングダンベル筋肉


先日出雲のゼビオで買ったトレーニング用シューズキラキラ
以前のアシックスも安物だったけど長く使ってボロボロだったから久しぶりにおニューニコ
ランシューならこだわるけどトレーニング用は安いやつでオッケー。コレも税込み3,949円の特売品。履いた感じも悪くないので長く使えそうだ。