ランニングしに三田まで? | 海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

連休3日目は奥さんのリクエストで三田のアウトレットへ。

お昼前に到着したら奥さんは買い物へ。俺は車内で着替えてランニング(ジョグ)へ走る人あせる

この周辺は坂が多いし急なので登りはキツイショック6kmほど走ったけど最後の登りでは歩いちゃったよぶー


気温もそんなに低くなかったので汗びっしょり。霧雨のような雨が時々降ってたのが救いだった。汗が引くまでしばらく待って、車内でまた着替えたら遅めのお昼ご飯で合流。

人が多くてショップに入っても買う気が失せたぼけー子供たちも学校が休みだから子連れが多かったんだけど、犬を連れてる人がむっちゃ多かったね。おとなしい犬ならいいんだけど、キャンキャン鳴く犬はちょっとうるさくて迷惑だったわ。


運転して、走って、また運転して…知らず知らずのうちに心身ともに疲れて血圧が上がってるかと思ったけど、風呂上がりにしばらくして血圧計ったら意外と低いニコ



多少の疲れはあるけど俺って健康じゃんにやり