涼しくなってスポーツの秋へ | 海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

楽しかった広島行きが終わり通常通りの生活。12月の決算まであと4カ月。8月まではまずまずの営業成績だったけど手持ちの案件が急激に減っているのが心配だえー?


今日は気温が急激に下がって、夕方には25℃切ったのかな…

ランニングには20℃以下になってほしいところだけど、それでも先月までのことを考えたら随分マシなので晩ごはん前に5kmだけランニング(ジョグ)走る人あせる

まだ汗はたっぷり出るけど身体へのダメージは減ったね。身体がゆっくりランに慣れているのでまだキロ7分切れないけどそのうちスピードアップできればいいや。


身体へのダメージが少なかったので9時過ぎから打ちっぱなしへ🏌️



涼しくなったから人が多いかと思ったら超ガラガラ真顔

1階の打席はオレを含めて3人しかいなかった。貸し切りみたいだけど寂しいわ。

さぁ腰の調子も良くなってきたし、ゴルフシーズンに入っていくから頑張らなきゃにやり