朝起きて顔を洗う時前屈みになるのは辛いけど動いている間にほぐれてきて動きやすくなった。
この調子で無理せず治していこう。
今日のお昼は奥さんのお弁当。おにぎり2個と簡単なおかずでいいって言ってるので時々作ってくれます。 たいていデザートも付けてくれるんだけど、今日のデザートはシャインマスカット
家に帰ってから聞いたら特別安くなってたから買ってみたってさ。果物も高いからねぇ。今日の夜は9時過ぎからジムでトレーニング
金曜の夜だから人が少ない。週末はみんな遊びに行ってるのか？
このところ腰の調子が少しずつ良くなってきたみたい
保冷剤も入れてくれてるので美味しくいただけました家に帰ってから聞いたら特別安くなってたから買ってみたってさ。果物も高いからねぇ。
家に帰ってから聞いたら特別安くなってたから買ってみたってさ。果物も高いからねぇ。