昼顔は雑草? | 海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

休み明けの事務所は冷房の効きが悪くて暑いショック

今日も29℃とヤバい暑さ。社員が熱中症にならないか心配だわ。


わが社の植え込みに小さくて可愛い花を発見。



昼顔?だよね。植えた覚えはないので雑草が自生してるとみていいのかな。可愛らしい花なので雑草だからと抜いてしまうのはかわいそう。


昨日走らなかったのが心残りで今日もかなり暑かったけど晩ごはん前にいつものコースを5kmだけランニング(ジョグ)走る人あせるあせる

当然キロ7分オーバー。ゆっくりでも走る事が大事だからね。あまりにも汗びっしょりになって奥さんが部屋に汗が落ちないか心配してるぶー


もっと走る頻度上げれば暑さに慣れるかなぁ。慣れる前に身体が悲鳴を上げそうだわ。