危ない危ない…
こういう時はリッチなランチが食べれて嬉しい
デザートとコーヒーもつけてもらって満足。
しっかり栄養摂らせてもらったので晩ごはん前にいつものコースを6kmランニング(ジョグ)
気温が上がってしんどいんだけど今日はキロ7分切れたわ
週2回程度のランニングじゃなかなかペースが上がらんなぁ
今年も暑くなりそうだし、体調優先で走るのを控えるか…しんどくても頑張って距離を稼ぐか…悩みどころだ。
今日はお昼前に取引先業者会の役員会。特に何を決めるってこともなかったけど、親睦コンペと納涼会の日程を決めて終了。その後予定してなかった来年の役員について話しが出て、危うく会長させられるところだった…
その後役員揃っての食事会。