今日はお昼にかなり腹が減ってたのでちょっとしっかりしたものが食べたくで近所のとんかつ屋へ🐖

店員さんとの接点は席に着いた時にお茶を持って来てくれた時だけ…
まぁ美味いからいいんだけど…そういう時代だよね
人手不足は深刻だし、機械化すればランニングコストは安くて済むもんな。こういう安い店では割り切らないとね。
今日の夜は9時過ぎからジムでトレーニング![]()
今日は背中と肩の日。最近肘の痛みが軽くなって背中のトレーニングがやりやすい。コンディションが良くなったのはトレーニングのインターバルが開いてるからか…