年取るとダメだねぇ…予定は必ずアラームかけておかないと…私用携帯と社用携帯のダブルアラームが必須になりそうだわ。
午後遅くなってから境港のベタ踏み坂を越えて江島まで行ってきた。
早く春になってほしいけど走るのに暑いのはイヤだ。20℃以下で快適に過ごせる季節が続いてくれんかな。帰る頃の気温は9℃
走るのにはちょうどいい気温です。でも風がちょっと冷たい。俺は汗っかきなのでこの気温でも走れば汗が流れちゃう。晩ごはん前にいつものコースを6km走ったけど調子悪くてジャストキロ7分
昔からしたらキロ1分遅くなってるのにしんどいなんて…歳のせいか。
