少しずつ走れるようになってきたけどまだまだ足の調子が戻らず…
晩ごはん前に5kmのジョグ
キロ7分オーバーなのでランニングとは言えないけど少しずつリハビリ進めてます。
今日は節分👹子供たちが小さい頃は豆まきもしてたけどある程度大きくなるとノリも悪くなって相手してくれなくないんだよね。そりゃそうだ…
でも奥さんは毎年豆まき用の豆を買ってきてくれてるので今年も縁起物として少しいただきました。
去年までは無理して年の数だけ食べてたけど胸やけするので今年は歳の1/3程度で抑えておきました。無理して食べる必要はないよね