シマエナガの小物 | 海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

す最近奥さんはシマエナガがお気に入りって知ってたけど、奥さんが持たせてくれたお弁当を開けたらシマエナガがいたニコ



ミニタッパーに俺の好きなポテトサラダを入れてくれてた。可愛いっちゃ可愛いけど、60歳過ぎたおっさんの弁当には似合わんでしょ。


美味しいお弁当をいただいたので、仕事を終えて晩ご飯前にいつものコースを6kmランニング(ジョグ)走る人あせる

気温は23℃くらいだったからか少しペースが上がって、今日の平均ペースは6:36/kmだったにやりそろそろ距離も延ばさなきゃ。



今日のデザートは多岐イチジクキラキラ

安定の旨さでした。