昨日はゴルフだったのに意外と足にダメージが残ってない
足よりも腰にダメージが残りやすいけどわりと調子良くて助かるわ。
でもランオフにして、晩ごはん食べて9時過ぎからジムでトレーニング
手首と肘がちょっと痛いけど無理のない範囲で上半身を鍛えといた。背中、肩、胸、腕を1〜2種目ずつ。
今日も一時的に一人になり、帰る時は二人だけという寂しい環境でした。
子供の頃は家の近くに大きなイチジクの木があってたくさん食べれたのに、今では食べることが少なくなっちゃった
柔らかくてとても美味しかったわ
子供の頃は家の近くに大きなイチジクの木があってたくさん食べれたのに、今では食べることが少なくなっちゃった