日曜日は何も予定がなかったので午前中は家でゴロゴロし、お昼は駅前のパスタ屋さんでランチ。


その後特に行きたい所がなかったので市内とイオンをブラブラしてみたけど買い物をする訳でもなく帰宅。
夕方急に思い立って高めの回転寿司屋へ。
ゴルフでもらった金券があったので使ってしまわないと…

栄養補給できたので夜9時過ぎからジムでトレーニング![]()
下半身中心にしっかりできたので満足。右足の膝にちょっと痛みがあるのでそこは無理せず…
ここで無理すると長引くから注意![]()
日曜日は何も予定がなかったので午前中は家でゴロゴロし、お昼は駅前のパスタ屋さんでランチ。


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ゴルフでもらった金券があったので使ってしまわないと…

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下半身中心にしっかりできたので満足。右足の膝にちょっと痛みがあるのでそこは無理せず…
ここで無理すると長引くから注意![]()