電気アンカをお届け | 海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

昨日は勤労感謝の日で祝日だったのに土曜日だったから1日休みを損した気分だけど、営業日数が増えて売上が増えるならそれはそれで良しとするわぶー

昨日ケアハウスに入居しているおばあさんから足が冷えるので薄型の電気カイロが欲しいとラインが入ってたのでケーズ電気に行ってみた。


3,000円ほどでいいのがあったので購入し届けておきました。

日吉津に来たついでにイオンに入ってみたら人がむっちゃ多い真顔久しぶりに休日のイオンに来たので少しびっくり。他に行く所がないんだろうな…


せっかく来たのでサンマルクカフェでお茶タイム☕
以前よりサンマルクの手際が良くなってる。席も改善されてるし、頑張ってるな。

夕方いつもの米川コースを8kmランニング(ジョグ)走る人
このところランの頻度が落ちてるので体がなかなか慣れない。今日の平均ペースは6:36/kmなのでまずまずか…
とりあえずキロ6分半を切らなきゃね。