9月に入ってもまだまだ暑い | 海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

お休みの日の昼ごはんは簡単なもので済ませることが多いんだけど、今日のお昼は久しぶりにタナカさんへ。



昼しか食べに行ったことないけど安定の美味さキラキラ

奥さんはデザートにクリームブリュレ食べてたけど『コーヒーゼリーにすれば良かった…』って少し後悔してました。テレビでコーヒーゼリーのランキングやってたから影響されたみたい。


その後暇だったので大山寺まで散策に。



雲が多くて山頂の方は見えなかったけど登山してきたような人がたくさんおられました。大山登山は10年くらいしてないな。下半身のトレーニングがてら久しぶりにやってみたいわ真顔


夕方晩ごはん前にいつものコースを5kmランニング(ジョグ)走る人あせる

なかなか涼しくならないので目標ペースは7分のまま。で、今日の平均ペースは6:54/kmだったので何とかオッケー。早く涼しくならんかな。