少し涼しくなったとはいえ27℃くらいだったからまだ快適な気温とは言えない
最近走る頻度がめっきり減ってるのでまだキロ7分ペースを意識して…結果は6:52/kmだったからまぁ良しとしよう。本当はもっと頻度をアップしたいんだけど、年取ってから無理すると短命になるって話も聞くし…無理はしないように。
玄関には季節の花がごっちゃで生けられてます。
家の中に花や緑がある生活って気持ちが落ち着いて良いよね。
田舎育ちだったので周りに緑や花、田んぼや畑が溢れてたので小さい頃はそんなこと考えもしなかったのにね。