珍しく忙しい一日

今日は珍しく午前も午後も仕事が忙しくて、夕方から会議もあって疲れた〜

晩ごはん前に走ろうと思ったけど疲れたので走る気になれず。夜トレーニングに行こうかと思ったけど月曜日のトレーニングで筋肉痛がピークに来てたので筋トレもできず

まぁ還暦過ぎて無理する必要も無いのでこういう日は大人しく休養日に。

玄関に生けてある花は『吾亦紅』

コレが花なのか草なのかよくわからんけど…今の季節らしいね。