やはり今日も遅い時間なのにそこそこ人がいた。まぁ人が少ないのも寂しいし、経営が厳しくなって撤退されても嫌だから…
20代からトレーニングジムに通ってるけど、今通ってるジムは設備がかなり整っている方だと思う。加古川のコナミも広かったし入浴設備とか整ってたけど器具は同じようなものが多かったし、シャワーも浴びずに帰るからバックヤードは気にならないし…
バランスボールやメディシンボールも充実してるのでいろんなことにトライできる。俺は夜1時間ちょっとって決めてるけど、時間があればもっと体幹トレーニングとか時間かけてヤレそうだ。
3月から通い始めて3ヶ月が過ぎたけどいつも遅い時間しか来てないので夕方の混雑する時間にどれくらい人がいるか経験してないからいつか早い時間にもトライしてみよう。まぁこの環境で月額6,980円なら安いな
今日は上半身をしっかりトレーニング。しばらく筋肉痛が残るかな。