土日の打ちっぱなしはガラガラ | 海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

やっと土曜日。ゆっくり起きて睡眠十分なはずなのに体がダルいぼけー

昨日の夜トレーニングしたからか?5月に入ってからジムでトレーニングする人が増えてるような気がする。皆さん夏の薄着に向けて鍛えてるのかなニコ夕べは10時頃になっても結構人が残ってたからな。筋肉痛が残りそうな日はアリナミン飲んで寝るんだけど、夕べは飲むの忘れてたから疲労感が残ってるのか…

筋肉痛も以前のようにはっきりした痛みではなくなんか痛ダルいって感じで体の反応が鈍くなってる感じ満載えー?


天気も悪かったのでランオフにして夕方から打ちっぱなしへ🏌



土日夕方は人が少ない。平日は仕事帰りの人で混んでるけど夕方に限って言えば休日のほうが空いてる。

今月は前半ゴルフの予定が無かったので練習してなかったけど間が開くといけないので…

今日はアイアンもドライバーも調子悪くて全然楽しくない。上手くなる気もせんかったわ。センスないんだよなぁえー?できることならゴルフを避けて生きたいけど、仕事の都合上避けられないから練習するしかないか。でも今日は良くなる気がしなかったので100球も打つことなく終了〜
気分が乗らない日はサッサと止めよう。