たくさん食べる人は元気 | 海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

最近食が細くなってきた真顔

去年の秋からランニングを休んでたので太らないように食べる量を減らしてたんだけど、そのまま胃袋が小さくなっちゃったのか?


太るのが嫌だとはいえ、食べないと体力も落ちるからな…ということで今日の昼は近所のとんかつ屋でカツ丼。



割引券があったので税込み400円ニコリーズナブルだわ〜
味も悪くないし。

カロリー摂ったので少しでも走りたいところだが、腰の調子が悪いのでランオフ決定。寝る前にしっかりストレッチをしておこう。

ここのとんかつ屋さんはチェーン店なんだけど、店員さんの対応が良いので気持ちよく使わせてもらってます。味も大切だけど店員の対応ってとても大切だよね。