走り出すときはいつも体が重くて、最初の1kmは登りが多いこともあってペースはゆっくり目。最初のラップは6:41とゆっくりだったけど、その後ペースを徐々に上げ、最後のラップは6:01ともう少しで5分台という所まで上げられた
トータルのペースは6:23/kmだったので特別良かったわけではないが、少しずつ回復してるのが実感できて嬉しい。
テーブルの上には見たことない花が…💮
奥さんに花の名前を聞いたけど『わからない』って…
100円で売られてたらしい。これで100円なんて訳あり？色合いも好きだな
上唇の真ん中に『熱の花』っぽいものが出来そう
春先にできることが多いんだけど…体質が変わったか？
春先にできることが多いんだけど…体質が変わったか？