また一歩前進

連休の谷間だけどカレンダー上は平日なのでわが社は出勤。学校も普通に登校してるようだし、俺のＧＷは終わった感じだ

メーカーさんはまだお休みの所が多いけど建設会社はほとんどやってたみたいだ。月初の仕事が多くて腹が減ったのでお昼ごはんは近所のとんかつ屋でカツ丼。

このボリュームで税込み500円はありがたい帰る時に100円の割引券もらったから今度は400円だな。お得感満載

お昼にしっかり食べたので晩ごはん前に5kmのジョグ前回は6:36/kmだったけど、今日はまた少し進歩して6:32/km少しずつでいいから進歩し続けて前のように5:30/km切れるようになりたいな。