今日もいい天気☀️水曜日はロータリークラブの例会日なのでちょっと贅沢な弁当をいただいたあと仕事で境港まで🚗💨
真っ青な空と群青の海に白い船が映えるよね～
少し遠くに見える境港大橋も塗り直しをしてキレイになってます。
海は好きだけど船乗りになろうと思ったことはなかったなぁ。船酔いしそうだし…
今日は仕事を終えてから6kmのランニング
ペースは遅めの6:15/km
気温が高くなってきたのでスピードよりもペースを保って走ることに注意して…
ペースは遅めの6:15/km気温が高くなってきたのでスピードよりもペースを保って走ることに注意して…肝心の走行距離は…伸びないねぇ