一気に春が来た

今週土曜日は出勤日。午前中から気温がグングン上がって雪がどんどん融けていく。

午後外出したときにクルマの外気温表示はなんと18℃☀️一気に春が来た？

仕事を終えて帰るときにクルマの外気温表示はまだ17℃暑すぎでしょ。

日は少し長くなったけど走り始める6:20頃はもう真っ暗。でも風は生ぬるい感じ。ウインドブレーカー無し、長Tシャツだけのランニングでも汗がかなり出た少し体がダルかったので10kmを6:10/km程度のペースで走ろうと思ってたけど結構しんどくて…結局6:07/kmで走れたけどダメージが結構残ったわ～