海の日だスポーツの日だ山の日だ…っておじさんはついていけなくなってきたぞ
先月始めに南部町のアイスクリーム屋さんに行った時無料券が当たったので忘れないうちに使ってしまわなきゃ
今日は無花果とピスタチオ。味がしっかりしてて濃厚で旨い～
このサイズなら10個は食えるな。平日は知らないけどいつも駐車場が満車で大繁盛してるわ。みんなガソリン代払ってでも食べたいんだろうな、わかるわかる
このサイズなら10個は食えるな。平日は知らないけどいつも駐車場が満車で大繁盛してるわ。みんなガソリン代払ってでも食べたいんだろうな、わかるわかるその後伯耆町のヒマワリ畑🌻を3ヵ所回って…写真はとってないけど綺麗でしたよ。
今日も夕方6kmのジョグ
あまりの暑さに体はヘロヘロ
ペースは6:33/kmとかなり遅めだったけどキロ7分以内ならいいやと思ってたのでこれでもオッケー👌やだな～と思っても着替えて走り出すって事が大事。今日も怠けたい心に勝てたぞ
あまりの暑さに体はヘロヘロペースは6:33/kmとかなり遅めだったけどキロ7分以内ならいいやと思ってたのでこれでもオッケー👌やだな～と思っても着替えて走り出すって事が大事。今日も怠けたい心に勝てたぞ