猛暑の宍道湖ラン

今日は朝から強烈な暑さだ☀️

午後奥さんが実家に寄った隙に俺は宍道湖岸の駐車場で着替えてランニングスタート2時半って気温が一番高い時間…薄曇りで日差しは強くなかったけど湿度は高いし風も強いし…

久しぶりに宍道湖岸を走ったけど、さすがにこの時間に走ってる人は少ない。

家族連れや若い人が水遊びしてたり散歩してたりしてました。

風と暑さと坂に負けてペースは6:31/kmとかなり遅めしゃあないな。

駐車場でTシャツ脱いで涼んでたら少しずつランナーの姿が増えてきた。夕方になるともっと多いんだろうな。最近米川沿いの同じコースしか走ってなかったので違うコースは新鮮だったわ。

お腹が弱い方なのでトイレの多いコースじゃないと安心して走れないんだよな。

今日はK平くんが彼女を連れてきてお家デートでした羨ましいぞ。