前半はまずまずの数字だったのでさほどプレッシャーなく会議に行けたわ
お昼ご飯はまたしてもうな重
俺はのり弁でいいって言ってるのに…
食べない訳にはいかないので食べたけど…うちの奥さんが好みそうなふっくら関東風のうなぎでした。
気高にある道の駅で休憩したときつばめの巣けらヒナが顔を出してました。
防犯カメラに巣を作ってる
下を通る人は要注意だな。
一旦職場に戻ったがすぐに帰宅しいつものコースを6kmランニング
会議のストレスを吹っ飛ばすため?いつもより早めの5:57/kmでした。下期の数字が不安だ~

