朝ごはん食べてしばらくしたら先週途中止めになっていた草取りの続き
始めてすぐに気がついた、『両手の指に先週のダメージが残ってる
』
力が入りにくいけど止めるわけにはいかず、黙々と2時間。手が痛いのでペースが上がらず1/3ほど残ってしまった
手で抜いていくってのは大変だね。
草取りで疲れたので昼食後ソファーで昼寝してしまった💤
昼寝すると体がダルくなるけど夕方には頑張って6kmのジョギング
ゴロゴロしてた後って体が動かないよね。頑張ったつもりだったけど6:13/kmとペースはかなり遅かった
普段家でお酒飲むことはあんまりないんだけど、『ゆず梅酒』なるものが買ってあったので風呂上がりにロックで味見。
アルコール度数は高くなくて飲みやすかった
たまにはゆっくり家飲みもいいかな

